初三必看高效率的学习计划
初三必看高效率的学习计划。对于很多准备不充分的中考生来讲，寒假结束，中考就像突然出现在眼前一般，让人猝不及防，措手不及。一起来看看吧。1、首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科通过制定学习计划，努力将学生复习...
高效做题的方法技巧
高效做题的方法技巧，有哪些呢?高中生除了听讲、复习，最主要的任务就是做题。我们做过的题很多，做错的题也很多。怎样高效做题、减少错题，用最少的时间换取最好的做题效果.学会归纳错题类型，并反思错误原因.出现不会做的题，...
注会考试的应试技巧
注册会计师考试是根据《中华人民共和国注册会计师法》设立的职业资格考试，是目前取得中国注册会计师执业资格的必备条件。那么注会考试的应试技巧又有什么呢?注会考试的应试技巧是小编为大家整理的，在这里跟大家分享一...
初中生正确的考试心态
身为初中生，你清楚正确的考试心态是怎么样的吗?下面初中生正确的考试心态是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。一、浮躁型：有的没有考好的孩子是属于比较浮躁的，那什么是浮躁呢?就拿在我课堂上来说吧，比如我们现在在讲...
中考体育考试学生心理训练法
中考生除了应对文化课的考核以外还要应对体育考试，那么中考体育考试学生心理训练法又是怎么样的呢?中考体育考试学生比赛心理分析在考试中先进行立定跳远或者握力，最后考1000米(男生)，800米(女生)，那么在学生前两项如果考...
如何主动预防不良考试心理
如何主动预防不良考试心理呢?如何调适考试心理状态，正确地对待考试并使考试水平得到最大发挥呢?关键是预防及控制不良考试心理。本文拟就青少年学生中不良考试心理的表现及主动预防作粗浅的探讨。一年一度的中考和高考...
考试心理调节十大技巧
其实，考试对每个考生来说都是一道关口，为了能拿到那张录取通知书，以下是考试心理调节十大技巧，快来学起!1、丢弃自责充满自信每个人都有自己的优势和不足，不管你是成绩拔尖生，还是跟别人有一定差距，你要学会发现自己的亮点，对...
家长患上考前焦虑综合征
小编一直以为考前焦虑综合症只会出现在考生身上，没想到其实家长也会有患上考前焦虑综合症的时候，那么我们又应该怎么应对呢?首先，家长要通过比较科学的方法，来表达对孩子高考的关心。因为通过近年家长的反映，家长出现心病...
考试迷茫心理的成因
面对考试，你会有迷茫心理吗?那么你想知道考试迷茫心理的成因吗?原因一：拖延，拖延，拖延，强调三遍很多同学也给自己制定了目标，做了规划，但就是执行的时候总出问题，本来计划今天做8张试卷，坐到教室里硬是下不了笔。计划今天数学...
考试压力放松技巧
马上要考试了，大家觉得紧张吗?那么想知道有什么考试压力放松的技巧吗?1、深呼吸深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法。闭目坐在椅子上，缓慢有节奏地吸气，停几秒钟后，再缓慢有节奏地呼气。2、按摩内关穴考生用自己右手大...
中考心理辅导强化自信
中考心理辅导强化自信，信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。一、强化自信不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的...
怎样成为一个会考试的考生
会考试的考生才能在考试中脱颖而出，那么我们应该怎么做呢?怎样成为一个会考试的考生是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。学习面面观学生，应该以学为主。但是现实情况以及学业压力迫使我们不仅要当好学生，还要做一名...
中考前如何让自己安睡
中考前因为太紧张而没有办法入睡是一件正常的事，在此小编就告诉大家中考前应该如何让自己安睡吧!第一，睡眠要足够所谓睡够，就是睡后头脑清醒，白天不困倦，精力充沛。挑灯夜战，晚睡早起。这种做法虽可以理解，但挤占睡眠时间太...
如何帮助考生高考后减压
高考后，你家的孩子是怎么做的呢?你知道应该如何帮助考生进行高考后减压吗?致家长：没考好别一味责备针对考生在高考后时期的各种情绪表现，谢强明强调，家长一定要及时调整自己的心态，减小自身情绪对考生心态的影响，要充分关注...
初三家长你知道孩子有哪些心理特点吗
作为初三学生家长你知道孩子有哪些心理特点吗?中考，并不是学生一个人的战场，而作为中考生家长也需要给予相对应的后盾支援。家长和孩子相处和洽，也有利于从侧面帮孩子减负。以下，是一些专家的建议，供大家参考。1、片面性和...
考试前紧张过度失眠怎么办
考试前紧张过度失眠怎么办啊?由于情绪紧张,使大脑过度敏感,以及植物性神经系统感受性增高的缘故。随着高考大限的临近，这段时间成了检验和调节考生的应试心理和技术的关键时期。很多考生陷入焦虑，甚至连本来会做的题目...
中考必备的健康心态
考试更多是考验你的心态，那么中考必备的健康心态到底又有什么呢?一、强化自信不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实...
如何提升孩子的考试竞争力
要想学习好，就要提升相应的考试竞争力，那么身为家长，我们应该要如何提升孩子的考试竞争力呢?一.认知指导行为：如何应对初高三阶段，由考试引发的家庭地震，先进行认知调整。1.家长如何看待考试家长对于考试的普遍认知：如可以改...
致踏入高三的孩子
踏入高三，压力就上升得比较快了，那么踏入高三的孩子应该怎么进行心理的调节呢?致踏入高三的孩子是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。到了高三，同学们的心态都发生了什么样的变化：1、面临即将到来的高考，突然发现自己有...
临场超常发挥的考试技能
在考场上，临场发挥是至关重要的一个得分意外，那么临场超常发挥的考试技能又有什么呢?下面一起去看看。拿到试卷，先通读一遍首先拿到试题，要通读一遍，尽可能做到心中有数。一般规定，高考在发卷后五分钟之内不能答题，考生应先...
如何克服孩子考试中的紧张和怯场
孩子一考试就紧张，发挥不出真实水平?那么我们应该如何帮助孩子克服考试中的紧张和怯场呢?一.创设轻松的环境尽量保持安静学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而...
高考后心理变化的论文
高考之后，我们从伤心、迷惘中走出来之后，我们便会知道我们应该驶向哪一个码头。如下为大家收集的高考后心理变化的论文，欢迎阅读!高考后心理变化的论文【1】高考是人生的一个重要转折点，对个人来说，的确也是证明自己学业成...
10个技巧助你提高心理考试备考效率
10个技巧助你提高心理考试备考效率，你努力不一定会成功，但你不努力一定很轻松!如何对抗拖延症，心理学专家家总结了10个战胜拖延的技巧方法，希望能对有拖延症的朋友有所帮助。1.比较法-让自己从心理上接受当我深入思考了为...
避免中考考前综合症的7个方法
离中考越来越近了，你是否做好准备呢?是不是开始对考试有莫名的恐惧和压力?这些其实都是考前综合症，大部分的学生都会有相同的感受。接下来，看看如何疏导这些情绪吧!1、合理利用和安排时间新学期来了，不知道大家第一轮复习...
初级会计职称考试结束后如何调整心态
初级会计职称考试结束后心态一直没有办法调整回来?其实初级会计职称考试结束后应该如何调整心态呢?理智分析情境，正确对待外界的压力每个人在考试后，尤其是一些大的考试后，许多学员会面对外界多方面的压力，这些压力主要来...