女人 还想继续侍奉式婚姻吗
你还想继续侍奉式婚姻吗?最近杨澜有一篇文章，写的是女人这个时代不应该再做附属品，得到女人一致的共鸣，只有独立的女人婚姻里才有尊严。婚姻有很多种模式，比如相敬如宾式，凑合搭火式，吵闹打骂式，浪漫恩爱式，冤家仇人式。当然...
婚恋心理-
![你不知道的婚姻真相]()
你不知道的婚姻真相
你想要结婚吗?那么你知道婚姻的真相吗?以下是小编为大家精心整理的你不知道的婚姻真相，欢迎大家阅读。什么样的男人才是绝顶好男人?一年前，D找到我说：结婚十年，先生对自己没有兴趣了，出去做什么都不会叫我，两人在一起时说不...
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![男人娶哪种老婆寿命长]()
男人娶哪种老婆寿命长
男人娶哪种老婆寿命长，你想不想知道呢?那么，你又知道怕老婆的男人寿命会更长，这是怎么一回事呢?据俄罗斯《论据与事实》消息，科学家经研究发现，女性的受教育水平比男性自身更能影响男性的寿命长短，聪明女人可使丈夫延年益寿...
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![新婚夫妻最关心的10大问题]()
新婚夫妻最关心的10大问题
新婚,乃人生的头等大事,新婚之夜更是一刻千金。有人说,新婚之夜和初期的几次性生活十分重要,如果过不好,可能会影响到以后的性生活和谐,进而影响夫妻感情。新婚夫妻最关心的10大问题，有哪些呢?新婚夫妻最关心的10大问...
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![无需惧怕爱情说走就走]()
无需惧怕爱情说走就走
周杰伦的《龙卷风》中唱到爱像一阵风，吹完它就走，这样的节奏，谁都无可奈何。但其实我们无需惧怕爱情说走就走。还记得那是2008年的冬天，当时的我还处在青涩无知的年纪。正在上学的我接到了哥们的电话。饭团，听说你失恋了?...
孩子们害怕过年走亲访友的根源
你家的孩子害怕过年走亲访友吗?那么你知道孩子们害怕过年走亲访友的根源在哪里吗?可怕的团圆饭3岁的佑佑看着颜朵把东西一件一件地放进行李箱，突然使劲抓住了颜朵的手：妈妈，回姥姥家还要一起吃饭吗?从去年五一聚餐开始，家...
成长心理-
![学前期儿童的心理变化及护理]()
学前期儿童的心理变化及护理
学前期儿童受环境特别是受家庭环境的影响非常突出。人们发现，孩子在过分赞扬声中生活，他将学会自负；在羞辱中生活他将学会自卑；在忍耐中生活，将学会容忍；在争吵中生活，将学会诡辨；在埋怨声中生活，将学会嫉妒；在缺乏温暖的环境中...
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![破译宝宝最恐惧的8件小事]()
破译宝宝最恐惧的8件小事
破译宝宝最恐惧的8件小事,一起来学习吧。恐惧事件1妈咪走了，她是不是不要我了她是不是再也不回来了妈咪第一次外出上班的时候，壮壮正跟姥姥玩得高兴呢，所以妈咪悄悄地出门，他居然一点都没有哭闹。等他想起要找妈咪才发现...
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![如何帮助孩子克服依赖心理]()
如何帮助孩子克服依赖心理
如何帮助孩子克服依赖心理呢?但当孩子逐渐成长，甚至到了完全可以照顾自己时，为什么还是不能摆脱对父母的依赖呢?从发展的角度来看，儿童在1～3岁的时候，会进入艾里克森所提出的自主、羞怯或怀疑阶段。这个阶段的儿童会自主地...
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![如何改变孩子磨蹭心理]()
如何改变孩子磨蹭心理
如何改变孩子磨蹭心理?孩子做事磨蹭让父母非常担忧，做事拖拉的孩子不仅学习效率低，那么，如何改变孩子磨蹭心理呢?那次家长交流会结束后，王梦瑶的家长找到我，说单独聊聊，我把她请到办公室。她说：我自己也知道我家梦瑶并不笨，就...
高考后的考生应该如何度过心理关
高考已经过去了，可是你有想过吗?高考后的考生应该如何度过心理关呢?考后心理危机发生率高家长应关注考生的'后考试心理。很多考生在经历几个月紧张迎考之后，各种心理需求在考后一段时间会出现，加上不少家长对孩子的考后...
考试心理-
![考生如何缓解考试焦虑]()
考生如何缓解考试焦虑
身为考生，你有考试焦虑的现象吗?那么你知道应该如何缓解考试焦虑吗?下面是小编推荐给大家的考生如何缓解考试焦虑，希望能带给大家帮助。案例小天一直都是一个非常努力的学生，成绩好，自己以及父母，对他的学习都很有信心。但...
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![怎么有效预防中考考试心理呢]()
怎么有效预防中考考试心理呢
怎么有效预防中考考试心理呢?有什么好办法呢?一起来学习吧。考试心理异常的原因是多方面的，但主要有以下几点：(1)对考试期望值过高很多孩子认为某一考试对自己很重要时，他们的应试心理紧张度就很高。周围的同学、家长、...
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![考试压力放松技巧]()
考试压力放松技巧
马上要考试了，大家觉得紧张吗?那么想知道有什么考试压力放松的技巧吗?1、深呼吸深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法。闭目坐在椅子上，缓慢有节奏地吸气，停几秒钟后，再缓慢有节奏地呼气。2、按摩内关穴考生用自己右手大...
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![如何缓解考试压力英语]()
如何缓解考试压力英语
很多人考试中都会碰到这个问题我们应该在平常的生活中也会遇到这些事情，我就记得之前各种考试的时候就是非常的紧张，以下是“如何缓解考试压力英语”希望能够帮助的到您！第一：当考试失利的时候要正确的面对这个成绩，分析我...
你的心理开始衰老了吗
根据心理学家的调查总结得出心理衰老十大早期信号，以下情况符合三条以上就易心理衰老。一、办事效率低。记忆力明显下降，优柔寡断，缺少朝气，做事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。二、竞争意识退化。对事业没有创新思维，常感到空虚乏...
心理测试-
![12星座最适合的友情距离]()
12星座最适合的友情距离
每个人都渴望过完美的爱情，但是其实我们当然也知道亲情和友情的重要性。下面我们来看看12星座最适合的友情距离测试，仅供大家参考！生活因为友情，变得丰富多彩，也因为友情，领悟到了更多的真善美。只是人与人相处都要有一个度...
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![心理测试：你在办公室中扮演的角色]()
心理测试：你在办公室中扮演的角色
商场如战场，办公室里也是一样，想要在办公室里可持续发展下去，就得先给自己定位一个最适合的角色。题目：每天上下班，你都会饱尝等车和挤车之苦。而今天你更是等了好久，也没见到你所等的公共汽车的影子。这时的你会采取下面哪...
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![选汽车饰品测试你的性格]()
选汽车饰品测试你的性格
开车女人里10个有9个会在自己的车里放上各种装饰品，其实从你的车饰也可以测出你的性格和内心哦!不信你就测测看!你最喜欢在自己的车里放上什么饰品?A、可爱的绒毛公仔B、造型独特的挂坠C、时尚舒适的靠垫D、小巧的弹簧...
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![心理测试：音乐透露出你的性格]()
心理测试：音乐透露出你的性格
夜深人静，一个人自处时，你喜欢听什么样的音乐?A：古典音乐B：大型乐队演奏的曲目C：轻音乐或是以单一乐器伴奏的独唱歌曲以下是对测试结果的解释：选A的人你是那种一遇到不爽的事，脸色马上就会沈下来的.人，闷闷的什么话都不说，就只...
晚睡强迫症的相关介绍
名词解释：晚睡强迫症晚睡性强迫症是强迫性神经官能症的一个分支，更具体地说，患有此症的人总是被一种强迫思维所困扰，对于睡眠有着一种恐惧感或是强烈的睡前兴奋，他们在生活中反复出现不睡的强迫观念及行为，或伴有某种焦虑，但...
心理疾病-
![产后抑郁症产生的因素]()
产后抑郁症产生的因素
生完宝宝后，有些妈妈由于压力过大等原因，会出现精神障碍。如果不多加注意，甚至会威胁新妈的生命安全，给家庭带来不幸。怀孕和生产是女人一生当中的重大改变，也是生命延续的基础，在这阶段中，女性在生理和心理都承受着极大的压...
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![“无所谓”的背后是什么？]()
“无所谓”的背后是什么？
你有发现吗?“无所谓”其实早已成为很多人的口头禅。下面是小编推荐给大家的“无所谓”的背后是什么?一、万恶的“无所谓”你在生活中经常说到“无所谓”这个词么?如果回答“是”的话，那么恭喜你，已经有47%以上的美国人...
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![精神分裂的起因]()
精神分裂的起因
概述一些大城市的节奏越来越来块，人们也都是高负荷的工作，来紧跟社会的步伐。可是这样也就造成了一些人换上了精神上的疾病，越来越多的人因为压力大，外界刺激等各类因素影响，产生精神分裂症疾病，产生了精神分裂，人们看待你的...
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![不能一起快乐玩耍的表现]()
不能一起快乐玩耍的表现
我们常说还能不能一起玩耍了，那么真的不能一起快乐玩耍的表现又是什么呢?不能一起快乐玩耍的表现是心理网小编为大家整理的，在这里跟大家分享一下。一、拯救人际界线不清最典型的表现就是把别人的事当成自己的事，过分热...
心理健康：超自信训练法
怎样培养超强的自信呢?有方法吗?有!下面就给大家介绍五倍训练法!嘴巴张大五倍大胆地张开你的嘴巴，经常锻炼你的脸部表情，让它大于你羞涩时的五倍，喊出!你的勇气与自信。不要唯唯诺诺，尴尬紧张!当你敢于夸张自己时，当你大张...
心理健康-
![心理健康分几类]()
心理健康分几类
通过对心理健康课的学习，你们知道心理问题如何划分等级吗?以下是小编整理的心理健康分几类，仅供参考，大家一起来看看吧。心理健康分几类篇1心理健康问题一般会从健康状态到心理疾病状态去划分，所以说想要了解自己的心理处...
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![心理健康：自我成长是如何影响婚姻的？]()
心理健康：自我成长是如何影响婚姻的？
自我成长会影响婚姻吗?答案是会的!下面是小编为大家带来的心理健康：自我成长是如何影响婚姻的?...
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![爱贫嘴有益女性心理健康]()
爱贫嘴有益女性心理健康
女性爱贫嘴好吗?我们都知道，其实女性都是爱八卦，爱贫嘴的，而且尤其喜欢探索一些秘密东西，有的时候，很多的男性无法理解，女性这些喋喋不休的性格，可实际上女性爱贫嘴，并不是什么坏事儿。爱贫嘴对女性心理健康有好处一项调查表...
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![心理健康手抄报：心理咨询有何作用]()
心理健康手抄报：心理咨询有何作用
心理咨询并不同于心理治疗，心理咨询的对象一般是正常人或有轻度心理问题的人，而心理治疗的对象却是有心理或精神疾病的非正常人。所以呢，有了问题还是多多咨询一下吧，要有人觉得你不正常那是因为对方知识还不到火候，来看看...
销售要从消费者的角度思考问题
换位效应：学会变心如果有一条商业街，你想在这里租一个铺位开店，那么，选择哪一段铺位最好呢?也许很多老板会说：租路口或者街道的第一家，这样就能截住顾客，获得最大的消费群，生意一定很好。估计十个人会有五个这样选，但如果这样...
销售心理学-
![如何做好奶粉销售技巧]()
如何做好奶粉销售技巧
奶粉销售的基础是信任,只有建立在信任基础之上,才可能成交。那么如何做好奶粉销售技巧？大家不妨来看看小编推送的做好奶粉销售技巧，希望给大家带来帮助！首先，你必须具有足够的热情。记得我刚开始销售奶粉的时候，有一次，一位...
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![业务员九种该注意的语言]()
业务员九种该注意的语言
1、不说批评性话语这是许多业务人员的通病，尤其是业务新人，有时讲话不经过大脑，脱口而出伤了别人，自己还不觉得。常见的例子，见了客户第一句话便说，你家这楼真难爬!这件衣服不好看，一点都不适合你。这个茶真难喝。再不就是你...
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![对九类销售客户的心理诊断]()
对九类销售客户的心理诊断
销售人员经常会遇到这种情况，当你使出浑身解术，口干舌燥后，才发现他根本不是真正顾客。怎样瞬间认清顾客并一举攻下，下面我们将实战销售中常见九种顾客进行分析，让我们更有效率的进行现场销售讲解。1、随身附和型的顾客症...
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![销售心理学：大胆假设，要求签单]()
销售心理学：大胆假设，要求签单
大胆假设，要求签单在销售行业，销售精英们之所以能在有限的时间内比别人拿到更多的订单，是因为他们总能在成交阶段大胆假设，主动要求客户签单。他们会在适当的时候，假定客户已经同意购买，不再提成交或选择，而直截了当地和客户...
《101个心理治疗难题》
《101个心理治疗难题》列举了大量的临床案例，对临床心理治疗中的各种症状、诊断、技术使用、治疗原则和具体问题的处理过程与所涉及的伦理道德进行了清晰、细致的描述。《101个心理治疗难题》是小编想跟大家分享的，欢迎...
心理学书籍-
![犯罪心理学入门书籍推荐（二）]()
犯罪心理学入门书籍推荐（二）
11、犯罪心理学魏建馨/张学林著2003年02月/南开大学出版社撰写本书的目的，是向学生们介绍当今犯罪心理学研究领域的现状，同时向他们展示犯罪心理学家在尝试提示犯罪心理时所感受到的兴奋和面临的挑战。或许有人会问，现在...
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![恋爱心理书推荐]()
恋爱心理书推荐
爱情是双方面的，相处是有策略的，男人与女人的思维方式有何不同?怎样经营一段长久真挚的亲密关系?如何有效处理感情冲突?接下来是本站小编精选的恋爱心理书推荐，供大家参考。1.《男人来自火星女人来自金星》《男人来自火...
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![心理咨询与心理治疗]()
心理咨询与心理治疗
作者:钱铭怡出版社:北京大学出版社出版年:1994-5页数:298内容简介······《心理咨询与心理治疗》对心理咨询与心理治疗的基本原理与方法，心理治疗中有代表性的治疗学派的理...
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不羁的灵魂：超越自我的旅程
不羁的灵魂：超越自我的旅程》的作者迈克·A·辛格是瑜伽和冥想大师，对东西方哲学很有研究。在本书中，他用第二人称的方式教导读者如何去探寻自己的内心世界，认识到真正的自己，认清自己的意识、情绪、困扰等，让...
为什么生气时说话会很大声
人类的情绪像天气一样变化多端，时而阴云密布，时而艳阳高照。你无法准确地预测自己或他人的情绪，但是你可以通过一些外部的线索来评估情绪。接下来小编为您带来了为什么生气时说话会很大声，欢迎阅读！一、像小孩一样行事，声音...
心理学与生活-
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心理与生活：情感传染
大家了解情感传染吗？亲密的人之间经常会发生这种状况。下面心理与生活：情感传染是小编为大家推荐的，希望能带给大家帮助。尽管镜像神经元被认为与我们的无意识模仿行为相关，但是也有研究表明，它们跟打哈欠传染的行为可能并...
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心理学与生活：职场法则
职场法则之一1、办公室里只有两种人，主角和龙套。2、每个人都要有大志，就算要毁灭世界也可以。3、别被理想忽悠，理想是需要的，但不是别人的理想，而是你自己的。4、如果真的没大志，那就为钱奋斗。5、你可以不聪明，但不可以不...
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如何调节春季情绪
春季，本应是草长莺飞、蓬勃向上的美好季节，可不知为何，晓梅总感觉浑身不舒服，好像少了点什么，心情常常是糟糕透了，稍微一点小事都容易生气上火，脾气也变的暴躁起来。心理专家表示，人们在春季常常很容易发脾气，其实这都是肝气虚...
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![心理学专业就业最具发展前景的行业职位分析]()
心理学专业就业最具发展前景的行业职位分析
(1)企业EAP项目EAP直译为员工帮助计划。它是由企业为员工设置的一套系统、长期的福利与支持项目。通过装业人员对组织诊断、建议和对员工及其直属亲人提供的专业指导、培训和咨询，旨在帮助员工解决家庭成员的各种心理...
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“乐天派”也可能内心痛苦患抑郁
原来抑郁不是简单的心情不好，笑得挺灿烂的乐天派也有可能是抑郁症。总是笑得很灿烂的乔任梁自杀离世，让很多网友震惊这样一个乐天派怎么会因抑郁自杀。然而生活中这样的人并不少，他们学识不低、收入不菲，工作生活都表现得...
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![心理学的知识]()
心理学的知识
学习的时候总是需要总结知识点的，各位，我们看看下面的心理学的知识，大家一起阅读吧！心理学的知识(一)认知过程1.感觉的特性感觉的特性指的是感觉的相互作用引起感受性发生变化的现象。它有两种形式：一是同一感觉的相互作用...
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![法院设立心理咨询室]()
法院设立心理咨询室
一起来看看法院设立心理咨询室这则资讯吧?我们在日常生活中会有很多各种各样的压力，面对这些压力，需要我们学会如何去释放，这里简单列出了10个缓解心理压力的办法，一起来看看吧。近日，xx连江县人民法院在福州市法院系统中...
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![精神分析的要求]()
精神分析的要求
心理治疗中会有精神分析这一项，那么精神分析的对象又有什么样的要求呢?以下是小编为大家精心整理的精神分析的要求，欢迎大家阅读。1、有病，且有强烈的求治动机精神分析不是听相声，不是看演出，不是听好话受安慰，过程中充满艰...
定向拓展项目(3篇)
定向拓展项目1定向寻宝这是一个一流的户外游戏，但它需要一个广大的场地和相当的人手。玩法：在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡，而参加者则分成若干组，它们首先会得到一个指示，要他们到其中一个关卡去(每组都会有不...
拓展项目-
![盲人方阵拓展项目(精选5篇)]()
盲人方阵拓展项目(精选5篇)
盲人方阵拓展项目1项目概述：这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。人数时间：团队挑战人数：14人左右项目完成时间：90分钟项目布课时间：10分钟项目挑战时间：40分钟回顾总结时间：40分钟学习目的：1...
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信任拓展项目(集合7篇)
信任拓展项目1信任背摔项目准备：1.绑手带(每队1个)。2.背摔台(临时场地需要搭建，保证高度在1.5m)。项目名称：信任背摔项目类型：个人心理挑战与团队合作项目项目目标：要求每一位队员轮流站在背摔台上，背对着大家，身体笔直地倒...
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![雷阵拓展项目(汇编8篇)]()
雷阵拓展项目(汇编8篇)
雷阵拓展项目1项目名称：穿越雷阵项目性质：拓展协作项目时间：40分钟项目规则：1、每次只能由一名学员进入雷阵，只有相邻的八个雷区可以移动一步（一格）；2、当踏到地雷，培训师会叫停，踏雷者应按照原路退出雷阵，并换下另一名学员继续...
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![青少年拓展项目(4篇)]()
青少年拓展项目(4篇)
青少年拓展项目1峰火轮项目操作：我们的团队将利用有限的资源，在有限的时间内，制造出一条经得起考验的“履带”。然后我们的队员将构成“履带”中的动力轮，参加一场激烈的队与队之间的比赛。培训目的：在比赛这样一种形式的...
个人拓展训练心得体会(集合15篇)
当我们备受启迪时，有这样的时机，要好好记录下来，这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的个人拓展训练心得体会，希望对大家有所帮助。个人拓展训练心得体会1通过12月20日的拓...
拓展心得-
![拓展训练心得体会的模板]()
拓展训练心得体会的模板
在工作和学习中，经常会用到心得体会，那么，如何写出一篇好的心得体会呢？下面是小编整理的拓展训练心得体会的模板，欢迎来参考！拓展训练心得体会（一）：10月6号，是我值得深刻铭记的日子。因为这天是我第一次参加“团队建设”的拓展...
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![有关学生素质拓展心得体会范文（通用5篇）]()
有关学生素质拓展心得体会范文（通用5篇）
在平日里，心中难免会有一些新的想法，好好地写一份心得体会，这样能够给人努力向前的动力。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编为大家整理的yg学生素质拓展心得体会范文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。学生素质拓展心得体...
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![贺兰山拓展培训基地归来心得范文]()
贺兰山拓展培训基地归来心得范文
2013年5月4日，赵薇首次执导电影《致我们即将逝去的青春》全国上映。之前一直想看这部电影，不光是因为明星做导演的嘘头，也许也有40岁女人对青春的留念与怅惘。与此同期，我和我的同事在贺兰山山脚下，以“砥砺品质、熔炼团队...
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![拓展训练心得报告]()
拓展训练心得报告
拓展训练心得报告在上周末，我很荣幸参加了xx拓展训练活动。我们去了位于xx展训练基地，山湖之间景色很美。在我们到达基地开始，我们便是一个坚不可催的团队了，面对各种挑战，我们都会奋勇向前。给我留下最深印象的便是生死与...
玩转文字的拓展游戏介绍
游戏：分为体育游戏、活动性游戏，有开发脑力水平之分。下面是小编为你带来的玩转文字的拓展游戏介绍，欢迎阅读。游戏目的：这是一个开发人们智力和想象力的游戏，拓展游戏介绍：玩转文字。游戏准备：人数：不限，4人一组。时间：不限。...
拓展游戏-
![拓展游戏：无所畏惧]()
拓展游戏：无所畏惧
游戏目的：面对失败，你是鼓起勇气，勇敢地正视它，还是选择逃避?通过这个游戏你可以了解自己面对困难和失败时的勇气和力量。游戏准备：人数：不限。时间：不限。场地：室内。材料：白纸、笔。游戏步骤：游戏中，每个人的白纸上有“是”、...
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有趣的团体拓展游戏
有趣的团体拓展游戏大家玩过哪些呢?下面是本站小编为大家收集的关于有趣的团体拓展游戏大全，希望能够帮到大家!有趣的团体拓展游戏【1】1.传话游戏方法：队员排成一行，面向一个方向，传数。(也可以传话、哑人排序、盲人排序...
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拓展训练中的处罚游戏
拓展活动常用到的处罚游戏有哪些呢?下面由小编为大家精心收集的拓展训练中的处罚游戏，希望可以帮到大家!一、动作类，臀部写字要求学员用自己的臀部为毛笔笔尖，首先粘墨水，然后写出数字，汉字，英文字母等。二、语言类，新婚之夜...
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![心理素质拓展训练游戏]()
心理素质拓展训练游戏
户外拓展的理论依据主要是“努力/放弃”积极/消极的心理力学模型、以及“体验、了解、控制、超越”的心理，分享了心理素质拓展的训练游戏，欢迎大家借鉴！一、蜘蛛网时间：1小时以上人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干...
小学生室外游戏大全摘
玩游戏适当放松对于学生来说是一件好事，既能舒缓学习压力，又能接触自然。下面是本站小编为大家整理的小学生室外游戏大全摘，希望喜欢!1、挑西瓜规则：选一个小朋友当选瓜人，其他人蹲在地上当西瓜。游戏开始，选瓜人都可以跑到...
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![带球赛跑，提高团队活力的小游戏]()
带球赛跑，提高团队活力的小游戏
时间：5分钟人数：不限道具：·每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。·两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。概述：这是一个能够让人热血沸腾的游戏。目的'：1.使小组充满活力。2.显示合作的力量。3.引人发笑。...
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![合作精神游戏：上下传物]()
合作精神游戏：上下传物
上下传物目的：合作精神时间：20~30分钟材料：球、豆袋或其他物品内容：1.组员分为2队或以上，排成单行。把两个球各给排第一位的组员。2.号令一发，排头的.组员把球在头上向后传给第二人，如此依次传至最后一人，此人把球留着。3.第...
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![5个好玩的团队游戏]()
5个好玩的团队游戏
还在找好玩的团队游戏吗，下面本站小编为大家搜集的一篇5个好玩的团队游戏，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!1sevenup活动程序：(1).将学员按上个单元的分组进行竞赛。(2).使用横排轮流的方式，每一位同学轮到时坐...
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集体游戏：与球同行
集体游戏——与球同行与球同行目的.：演示团队协作的重要性。材料：气球若干只。步骤：1、将学员分成10人一组，列成一个纵队。2、在人与人的后背前胸之间放一个气球。3、要求学员们列队一起走，球不能掉下来，同时整个...
