证儿多不压身只是浮云
曾经，一纸文凭意味着拥有工作、身份和未来，多少莘莘学子为之奋斗；如今，人潮涌动的人才市场，求职者怀揣各种证书，试图敲开就业的大门。考证已然成为多数大学生在校期间必做的功课，在职业资格认证机制不甚完善的今天，大学生们该...
技多压身，请专攻
我大学时候学的是英语专业，和很多同学一样，我对未来充满了迷茫，不知道自己以后该如何在职场发展，因为英语只是一门语言，作用仅限于交流，很多非英语专业的人都能够比较熟练地掌握这门语言，都能够很好地用英语交流。为使以后的...
职场励志：技多压身，请专攻
我大学时候学的是英语专业，和很多同学一样，我对未来充满了迷茫，不知道自己以后该如何在职场发展，因为英语只是一门语言，作用仅限于交流，很多非英语专业的人都能够比较熟练地掌握这门语言，都能够很好地用英语交流。为使以后的...
哑铃减压的健身操
在当今竞争激烈、生活规律不定的环境中，压力在所难免，如何减压?如何恢复体力?下面本站小编为大家搜索整理了关于哑铃减压的健身操，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!●简易鹰式...
20个减压小妙招让你身心健康
职场如战场，身在职场的人压力都很大，长期压力得不到缓解会危害我们的身体健康，下面是本站小编整理的，一起来看看职场白领减压20个妙招。1、给植物浇水烦恼时给植物浇点水。研究表明，置身植物世界10秒钟，就可产生巨大的心理...
疲劳比高血压还伤身
导语：丹麦一项最新研究显示，疲劳引起的心梗、猝死等风险，高于高血压、吸烟等传统危险因素。可见，过度疲劳已成为当代人健康的大敌。想了解更多的心理健康，请跟小编来应届毕业生心理网吧。加班到深夜，累得不想动;周末陪孩子，...
心理压力会引起白领身体不适
一个白领压力大时浑身常颤抖，怎么回事呢，其实心理压力会引起白领身体不适，下面一起看看相关内容。心理压力会引起白领身体不适职场上，高学历、高素养、高技术、高地位、高薪水的五高人群让人敬佩，令人羡慕，但他们的另外一高...
高血压患者多吃银耳对身体好
导语：银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有菌中之冠的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。相信大家对银耳都很熟悉了，只是平时吃得比...
如何舒缓身心 轻松减压
压力总是无形中成为我们生活的困扰，影响我们心理健康，阻碍着我们的工作，影响着我们的心情。如何轻松减压?让我们看下美国市民是如何轻松减掉压力，希望给我们有压力的人们有所帮助。1、暴力减压：随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏...
如何缓解自身的职场压力
职场压力有是一件常态的事情，那么我们应该如何缓解自身的职场压力呢?如何缓解自身的职场压力是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。1、从根本上来说，压力的承受者是谁，谁就一定可以把压力调整出去。2、相信一点：压力相...
“降压术”让男人浑身轻松
男人减压有什么方法?压力常有，而压力影响我们的心理健康，大家也都知道，所以为了我们的身心健康，那么大家就需要注意，找到最合适最有效的减压方法，比如正确的选择下面这些食物，这样才可以真正的降低伤害。下面是本站小编整理...
疲劳比高血压还要伤身
疲劳比高血压还要伤身，如果长期感觉疲劳，最好先去医院检查，以排除心力衰竭等疾病的可能。加班到深夜，累得不想动;周末陪孩子，难有时间放松……长期超负荷的运转让现代人身心俱疲。丹麦一项最新研究显示，疲劳引...
身心俱受压迫，筋骨暴起的李贺
中唐诗人李贺，系出郑王后，是唐朝宗室的后代。他多才而短命，仅仅活了二十七岁。他短暂的一生压缩在自我时间里，残酷的社会现实和上天对他身体的不公，使他备受压抑。他被病魔折磨得筋骨暴起，四处的环境压轧得他拼命想释放自己...
职场男性怎么减轻身上的压力
职场男性怎么减轻身上的压力呢?心理专家提醒广大年轻职场男性，一定要注意调整自己的心态。当今社会上，出现越来越多因抵挡不住社会的压力，而选择结束生命的事例。但是，自杀是众多解决方法中最愚蠢的一个。面对压力，我们除...
压力招来一身病
压力招来一身病?压力过大时，身体会给我们发出各种警报。消化系统的表现最强烈，会出现吃不下饭、腹胀、泛酸等不适。现代医学发现，人类有90%的疾病与心理的压力状态相关。一位诺贝尔生理学奖获得者在总结长寿之道时指出：人...
压力大伤身 职场之人减压有新招
压力一定有害?错!在竞争激烈的现代工商社会，各行各业上班族不断被要求快速完成工作、成长，经常因此产生压力，但压力无所谓好不好，端看你能承受多少压力。一体两面，适当压力能督促上班族提高工作效率，而超过个人负荷的压力，却...
压力太大 哭出来才对身体好
又到了新人入职的时候，不少职场新人进入和学校截然不同的职场后，面对蜂拥而来的工作和复杂的职场人际关系，不知不觉间就会囤积巨大的压力，有时候甚至压力大到哭出来。日本经济新闻撰文指出，日本心理专家认为，当心理压力大时...
假期身心减压宝典秘籍
假期身心减压宝典秘籍：近期，有关企业家、经理人因身心俱疲而造成损伤甚至早逝、自杀的报道不少，有关职场中人因工作压力大出现心理问题的调查报告也很多。越来越多的事实显示，由于工作压力引发的身心方面的问题正在困扰着...
被现实压得身心疲惫的你
随着时代发展得越来越快，你是否也被现实压得身心疲惫呢?下面是小编推荐给大家的被现实压得身心疲惫的你，希望大家有所收获。晚上抵达武汉，在地铁上，看着地铁上有些人拖着疲惫的身躯从公司返回居所，姿势麻木，表情漠然。他们...
压力过大时，身体会给你提醒
压力过大时，身体会给你提醒?压力大，这是现代人最基本的生活感受，工作压力大、生活压力大、学业压力大、养育第二代压力大身体会有应对，并会给你提醒，让你关注自己的身体健康。眼皮跳：医学称之为眼睑痉挛，也可由压力触发。如...
身体是如何积压情绪和疾病的
当我们有情绪而选择将其压抑的时候，它就会通过身体积压，最后形成疾病。身体是如何积压情绪和疾病的是小编为大家精心整理的，欢迎大家浏览。有一位香港的女士，婚后育有一儿一女，而且一直都跟公公，婆婆住在一起，虽然丈夫一家对...
8个小窍门轻松减压有益身心
让紧绷的神经放松一下，以更充沛的精力和更平和的心态迎接高考!减压!成就更好的自己。8个小窍门轻松减压有益身心。8个小窍门轻松减压有益身心1、给植物浇水烦恼时给植物浇点水。研究表明，置身植物世界10秒钟，就可产生巨...
儿童心理压力会导致身体不适
孩子们并非我们想象得那么轻松愉快，儿童心理压力导致身体不适，他们也和成人一样受到来自方方面面的压力，并且以各种方式表现出来。她的统计数据表明，有超过1/4前来就诊的孩子，他们的腹痛、尿频、头痛等症状都没有器质性的...
职场人士进行自身压力管理
职场人士进行自身压力管理■要对压力有正确的认识自然状态下，人们一般会面临两种属性的压力。一种是我们的身体所能感受到的、客观存在并且往往可通过一定的方式测量到的物理压力，例如大气的压力、心脏的压力等，这些压力...
这些“降压术”让男人浑身轻松
因为现在生活以及工作上的压力非常巨大，如果稍有不慎就会被这种压力影响到精神以及心理健康。每年都会有大量的人患上抑郁症，原因就是没有正确的减压。而且对于大部分的抑郁症患者来说，他们认为吃药并不是一种很好的治疗...