04-18
擒拿属于汉族武术技法之一,源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说,采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处,使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应,达到拿其一处而擒之的效果。下面请随小编...
04-18
柔道教学中的倒地擒拿术,是在必要的速度和技术基础下,充分利用对方的力量战胜对手的一种以弱胜强的搏击术下面是小编为大家分享最新倒地擒拿术教程,欢迎大家点击查看。1、控制身体的技术在柔道比赛中,如果你能将对手摔得...
03-30
擒拿技法是武术技法之一类。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说,采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处,使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应,达到拿其一处而擒之。下面是小编为大家整理的'关...
03-30
太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,太极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界,达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益...
04-18
擒拿术的练习方法有两种:一种是单练法,另一种是对练法。单练法有擒敌拳和捕俘拳,而对练法则是一套按照人体生理解剖原理反侧对方关节,互相进行擒拿与解脱的假设性实战动作练习。在进行对练擒拿套路时要时刻牢记这两句歌诀...