请把孩子送去打网球
从小我便酷爱体育。曾获小学的乒乓球冠军，一直在中学和大学的校篮球队打右前锋。去美国读研究生时，周围没有女生打篮球，只好和一帮20多岁的小伙子玩。直到45岁，我的家搬到一座公园的对面，过马路就是三个网球场，才开始向一群...
打网球如何保护好手臂
网球必须依靠强劲的手臂来挥拍，不论你有什么技巧和诀窍网球运动都离不开手臂。接下来，小编为您介绍了如何保护好手臂的一些技巧!1、不适合自己的握拍每个人习惯和适合的握拍方式各不相同，你当然知道大陆式握拍绝对不适合...
女生打网球有什么好处
女生打网球的好处有哪些呢?网球是一项柔美而激烈的活动，网球活动的由来和发展不妨用四句话来总结：孕育在法国，产生在英国，高潮在美国，如今风靡全球，被称为国际第二大球类活动。下面和小编一起看看女生打网球的好处有哪些吧!...
对墙打网球技巧
导语：喜欢打网球的朋友都想提高自己的网球技术，坚持提高自己网球水平是很重要的，这能让我们在网球运动中取得好的成绩，对着墙打网球也是练习和巩固网球基本功的一条有效途径。下面我们就来了解一下对墙击球的训练方法，及夏...
怎么提高打网球移动速度
打网球，想要提高你的回球质量，除了技术方面的训练之外，移动速度也是不能忽视的。想想，你明明技术到位，但就因为移动不够快，导致接不到球，最终丢分输掉比赛。你就会想要跑的更快一点、再快一点了。那么都有哪些方法？以下仅供参...
打网球的注意事项有哪些
网球，是一项需要在球场通过积极跑动的运动，所以有时候很容易受伤。那么打网球要注意哪些事项呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。1、要选择合格的场地，因为网球运动对场地要求高，场地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等...
打网球发旋转球的方法
导语：网球技巧有很多，其中网球发球是比较重要的一项，下面就由小编为大家带来发网球旋转球的方法，大家一起去看看吧！打网球发旋转球的方法1.加快拍头速度你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制性也就越好。...
打网球的技巧教学
网球是一项优美而激烈的体育运动，被称为世界第二大球类运动。网球运动的由来与发展可以概括成四句话：孕育在法国，诞生于德国，普及于美国，盛行于世界。下面jy135小编为大家整理了打好网球的技巧，希望能为大家提供帮助!1、发...
打网球有哪些技巧
导语：有很多人都不知道，关于网球应该怎么打，网球分为很多种种类，单人的，双人的，每一种都有自己的特点，规则也都不尽相同，那打网球有哪些技巧呢？下面就随小编一起去看看吧！打网球有哪些技巧1.东方式握拍法：亦称『握手式』握拍法。...
打网球如何调整呼吸
任何运动，呼吸都是非常重要的。打网球如何调整呼吸呢?下面小编为大家解答一下，希望能帮到您!在网球比赛中，经常可以看到有些球员在击球时总是发出各种喊叫，那么，他们为什么要在击球时叫喊呢?主要原因是喊叫是一种尽力吐气...
打网球须知手法和脚法的知识
网球运动非常受人们欢迎，很多人都喜欢打网球，网球的技术训练方法很重要，可以提高我们的网球技术，也可以增强身体健康。很多网球爱好者都喜欢不停的运动，但是我们在夏季打网球也要注意安全。以下是分享给大家的关于网球手法...
一个人怎么打网球
引导语：下面小编就来和大家说一下一个人打网球的方法，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、握拍方法1.东方式握拍法。亦称『握手式』握拍法。优点：适合于反弹球打法，是底线战术最佳的打击法，尤其处理反弹至腰高的来球。缺点：反手...
打网球必会的网球基本技巧
尽快提高自己的技术水平是每个网球初学者都渴望的一件事情。小编今天就给大家讲讲打网球必会的网球基本技巧，大家快来看看吧。一、接发球技巧接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率，首先必须...
打网球的小技巧盘点
打网球有哪些小技巧呢?下面本站小编为大家盘点如下!一、接发球技巧接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率，首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样，接发球抢攻重...
打网球时的注意事项
网球是一相比较高运动量的球技运动，打网球时时需要注意很多事项的，下面跟着小编一起来了解一下这些具体的注意事项吧。注意事项一：打网球是避免受伤起水疱拇指关节内侧，掌际与拍柄后部相接触的部位，前脚掌等都是容易起水疱...
打网球前的热身方法
导语：网球的运动量相对较大，运动力度也更强，所以受伤的可能性就更大，热身可以预防受伤。那么打球前如何热身呢?下面为您介绍打球前如何热身，看看吧。打网球前如何热身?1、在打网球之前应做一些准备运动，比如充分做好头部的...
打网球对减肥的作用
打网球是我们生活中很常见的一种运动，运动对于我们来说是很重要的一部分，运动可以让我们的身体更健康，那么打网球能减肥吗?对于女性来说打网球的好处是非常多的，女性打网球不仅可以锻炼身体，还能起到减肥的作用，但是打网球...
打网球四年级作文
昨天下午，阳光明媚，我和爸爸、妈妈一起去三中锻炼。我们带了网球和足球。听说三中有个网球场，我们都准备去那儿打网球。到了三中，迎面是一个大门，进了大门后，我看见了一大片湖，湖上有一个凉亭，风景秀丽。走了一会儿，我们进了体...
新手打网球怎么发球
学习网球的发球是较难的，那么新手打网球怎么发球呢?下面小编为您介绍打网球怎么发球，看看对你有用吗?打网球发球动作与流程双脚齐肩宽，在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。手腕和手臂放松握拍于身...
打网球为什么会手腕痛
网球是很耗费力量、容易受伤的运动方式。大家知道打网球为什么会手腕痛呢?下面一起来看看!打网球为什么会手腕痛?1、手腕没有固定有几个参数提供你比较：网球拍约为280~350克，羽毛球拍约为80克，乒乓球拍约为90克。网球约...
女生打网球的好处
引导语：下面小编就给大家带来女生打网球的好处，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、好处1.网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，女生打网球不需要你用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。2.女生打网球可以...
打网球有哪些技巧-网球技巧
网球,是一项隔着球网、用球拍击打橡胶制空心球的运动，也是一项优美而激烈的运动。下面，小编为大家分享网球技巧，希望对大家有所帮助!发球发球最重要的是要抛好球。有的人不是抛高了就是抛低了，其实，每个人都有最适合自己的...
打网球前如何做热身运动
网球的运动量相对较大，运动力度也更强，所以受伤的可能性就更大，热身可以预防受伤。那么打网球前如何做热身运动呢?下面一起来看看吧。打网球前如何做热身运动?1、在打网球之前应做一些准备运动，比如充分做好头部的绕环及...
打网球发曲线球技巧
导语：想要发好曲线球，我们就要多多练习网球技巧，下面就由小编为大家带来打网球发曲线球技巧，欢迎大家参考借鉴！打网球发曲线球技巧1.调整握拍方式要发出高质量的切削球，首先从正确的握拍方式开始，很多球员在发球时可以用大陆...
女生打网球要注意什么
网球运动的瘦身减肥作用也使得越来越多的女生热爱网球运动，那么在女生打网球时有哪些是我们需要提前知道和注意的呢?下面一起了解一下。良好的心态不要当自己是职业运动员，见了谁都想赢。这点对美眉来说比较容易做到。...