关于战胜拖延症经典语句的知识百科

幸福来自我们对目标的追求。我们也许并没有特别地做成一件事，但是我们至少投入于我们觉得对生活富有意义的追求之中。——蒂莫西·A·皮切尔《战胜拖延症》自我约束为什么会失败?虽然其中成因很...

在学习、工作或生活中，大家一定都接触过一些名人语录吧，语录具有语言简洁朴素、生动形象、明白易懂的特点。什么样的语录才经典呢？下面是小编为大家整理的关于拖延症的经典语录，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。1....

拖延几乎成为现代人的通病，摆脱拖延症是我们踏上成功的第一步，那么我们到底要如何摆脱拖延症呢?Q：怎样才能摆脱拖延症这个坏习惯呢?A：我会回答你的问题，但是我想先花2分钟通过一条卡通小蛇来谈谈整个人类的文明开化。人类...

睡前拖延症是现在许多人都有的通病，常常都是刷手机刷着刷着又晚睡了，那么我们到底应该怎么应对睡前拖延症呢?很长的一段时间，我们知道关于失眠症患者的事情：上床睡觉的人整晚辗转反侧，难以入睡。但还有另外一批失眠患者：那...

在年少学习的日子里，大家总免不了参加一些主题班会吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。还在为准备主题班会而发愁吗？以下是小编为大家整理的最新大战拖延...

为有力保证事情或工作开展的水平质量，时常需要预先开展方案准备工作，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的“大战拖延症”主题班会方案，仅供...

很多人都有拖延症的毛病，更有些人说自己是拖延症晚期患者，可见，现代人的拖延症非常严重。拖延症有时其实并不是生理上的懒惰，更像是心理上的无法控制。下面我们来看看拖延症如何解决，仅供大家参考！1、比较法——让自己从心...

不健康的心理状态体现于心理缺陷、变态心理及心理疾病。下面来看看拖延症的症状有哪些。拖延症的症状有哪些以前读书的时候，考试前一周才开始复习，那段时间会把自己忙得吃饭都没时间，而最终的成绩并不比一个月前就开始复...

很多人并不知道自己患上了拖延症，只认为自己是懒得原因。下面我们来看看如何改掉拖延症，仅供大家参考！如何改掉拖延症一、提升自我约束能力1、改变环境选择一个外部干扰较小的环境。如离开寝室，选择学习氛围更浓的图书馆...

对于一项工作或是一个学习任务，患有拖延症的人常常以“时间不足”作为无法按时完成指定任务的借口。下面我们来看看如何预防拖延症，仅供大家参考！1、制定明确目标有的人做事情时喜欢拖拖拉拉，是因为没有认识清楚这件事情...

明日复明日，明日何其多!智者从来不会相信所谓的明天，也从来不屑于同津津乐道明天的人们为伍。我们每天都有当天要做的事情。今天的事是新鲜的，与昨天的不同，而明天还有明天的事。下面4个高效好习惯，来看看吧：1、给自己一个...

活动对象：理想丰满，现实骨感的同学们班会背景：1、（社会背景）《北京晚报》报道，刊于2012年6月25日。那么多的事儿堆在眼前，却怎么也提不起精神去做。明明已经焦躁不安，却还要“死撑”着呆一会儿，再呆一会儿……在拥有7万余成员...

如何战胜拖延症?这应该是许多拖延症朋友都会想问的问题吧!下面心理网小编教你如何战胜拖延症吧!1、记录下你的日常活动当我第一次记录下一天的活动清单后，我发现这简直是浪费时间。但是一个月后的数据分析让我清楚地认...

从根本上，拖延症反映了我们人类固有的意志力缺陷。拖延症你好是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。拖延症真是我们的时代病。在我周围自诩为拖延症的人群中，有辛勤工作，几乎每天加班到晚上10点的IT公司白领，有从大一开...

当今时代，拖延症变成了一种普遍的现象，那么如果想要改变我们可以怎么做呢？下面是小编为大家带来的如何摆脱拖延症，欢迎阅读！1、给自己设定目标每天把要做的事情按照轻重缓急罗列一个表格，每件事都规定一个合理的时间期限，你...

小编给大家带来了拖延症心理测试，希望对大家有所帮助。1、不到最后期限不交活：是否2、上班时间总在网上瞎逛，快到下班才开始忙工作：是否3、没工作计划，不懂时间管理：是否4、总是伪加班，白天可做完的'事，总是拖到下班后加班做...

拖延症是大部分人都会有的现象，明明很多事情需要处理，一堆需要整理的文件，还有很多没做完的工作，可还是想继续拖延，直到实在没办法拖延了为止。下面是小编为大家带来的如何看待拖延症，欢迎阅读！如何看待拖延症：拖延者最大的思...

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，那么你最爱的症状是拖延症吗?拖延症者对自己没有那么多的同情拖延症表现在处理问题的方式上。他们宁愿做一些暂时缓解情绪...

Whatdoyoucallapainterwhodoesn'tpaint?Isawriterawriterifshedoesn'twrite?Ifyoudon'tfollowthroughwiththethingsyouwanttodo,areyoureallybeingyou?你怎样称呼不画画的画家，不写作的作家?如果你不能坚...

人人都有拖延症，明明知道拖延症产生的不良影响，可偏偏改不了。下面我们来看看如何应对拖延症，仅供大家参考！1、正确认识自己“只看这几个字，很抽象，却是血和泪一般的教训。不能正确认识自己对于我来说是绝大多数问题的症结...

以前在知乎看到个问题，大概是说这世上有这么多书，我们怎么看也看不完，该怎么克服这种恐惧?有一个答案让我相逢恨晚：胡适说:怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。所以我再也不为自己读的书少而着急，反而是多读一本就觉得赚到...

有很多原因能导致人们去拖延事情，例如对未知事物的恐惧，害怕改变，完美主义，害怕失败，混乱无序等等，但恐怕最常见的原因却是——懒惰，懒惰是个不好的毛病，有时候会发展成很严重的问题。当拖延已经影响到情绪，如出现强...

信息社会，上班族越来越忙，各种会议、计划、电话、报告排得是满满当当，朝九晚五简直不够用。更令人纠结的是，当中国4亿人都用上智能手机，当你的上司、同事、客户能在任何时间找到你并给你发文件让你处理时，你的业余时间也离...

现在很多人都会自嘲自己患上了拖延症，所谓拖延症，顾名思义，就是对待事情拖拖拉拉，不拖到最后限期都不会主动解决。战胜拖延，追根究底，还是要改变自己的思维方式。这并不容易，但不是不可能。改变思维方式，尤其是改变潜意识，最重...

1、不到最后期限不交活：是否2、上班时间总在网上瞎逛，快到下班才开始忙工作：是否3、没工作计划，不懂时间管理：是否4、总是伪加班，白天可做完的事，总是拖到下班后加班做：是否5、总是认为时间还有，不急：是否6、懒散，日复一日，总想着...