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个人提升学习计划汇编5篇

时光在流逝,从不停歇,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,是时候开始制定计划了。好的计划是什么样的呢?以下是小编整理的个人提升学习计划5篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

个人提升学习计划汇编5篇

个人提升学习计划 篇1

我国的基础教育课程改革已有好几个年头了,几年来,经过教师们的刻苦努力,大胆实践,新课程的改革硕果累累。为将课程改革深入进行,对我们教师不断提出了更新更高的要求,要求教师有高尚的道德修养,有深厚的教育理论知识,有丰厚的文化底蕴,有扎实的教学基本功,能熟练地驾驭教材,深刻地理解教材,全面地了解学生。这就是说,过去提倡的“要给学生一杯水,教师就要有一桶水”的理念是远远不能适应新时代教师的要求了。我们现在的教师要必须具有源源不断地鲜活的长流水,要有不断学习,不断充实自己,不断提高自己的理念,要有敢于不断改革创新的意识,否则就不能胜任新时代的教学工作,满足学生的要求,适应教学的发展。新学期伊始,为了继续提高自己,进行课程改革,搞好本职工作,努力做一名合格的、胜任新时代教育教学工作的教师,特拟订以下本人提高计划。

一、严格要求自己,提高师德修养。

师德是作为一名教师的根本。要想成为一名适应新时代要求的优秀的人民教师,首先要努力提高自身的道德修养。教师又尊称为是人类灵魂的工程师。因此,教师的一言一行,一举一动,都潜移默化地影响着学生。所以,我要以《中小学教师职业道德规范》严格要求自己,向优秀教师学习,学习他们那种把热爱学生当作教师天职的优秀品质。要处处以身作则,为人师表,关心学生,爱护学生,帮助学生,尊重学生,理解学生,能真正做到“以生为子”,要把关心学生的学习,关爱学生的生命健康,关注学生的持续发展的这些理念贯穿到我的教学工作的始终,渗透到我的课堂教学的每一个环节中。

二、不断“充电”学习,提高理论水平。

古人云:活到老,学到老。本学期除了认真研读完几门剩余的大学课程,顺利通过毕业考试外,重点要利用课余时间阅读学习有关教育教学理论方面的书籍,丰富自身教育理论知识。因为,要想提高教育教学实践水平,就要有丰厚的教育理论知识作支撑。理论与实践相结合,是前辈伟人的至理名言,是优秀教学经验的总结。因此,我要利用课余时间学习苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、魏书生的《教学工作漫谈》、《小学教学设计》、《小学数学教师》等刊物。学习时要认真阅读,结合自己的教学实践静思默想,反复理解,将一些理念,教学理论,抄记在积累本上,便于在今后的教学中运用,反复理解。

三、苦练教学内功,提高专业能力。

我们有了高尚的道德修养、广博的文学阅读、扎实的理论基础、深厚的鉴赏功底,还要有熟练的驾御课堂的能力,为此,我要从以下几方面努力提高自己的教学专业水平。

1、要认真全面的研究学生,深入刻苦的钻研教材,备好每一节课,上好每一堂课,要在课前、课中、课后进行深刻的反思,总结课堂教学的得与失,让学生在每一节课上都学的轻松,学的愉快,课课都有新收获,堂堂都能有进步。

2、积极要求参加上级组织的有关新课程改革的各类师资培训,深刻领会新课改的理念,吸取精华,改进教学中的不足,夯实自身的教学业务水平,彻底更新教育观念,改变教学方法,提高课堂教学效率。

3、认真参加本校组织的观摩课、公开课、示范课等活动,互相学习,互相帮助,吸取同行们的好的教学方法,共同提高,努力提高自己的课堂教学水平。

4、积极参加校本培训,认真听讲,详细记录,结合自身教学实践及时进行培训总结,深刻反思。

5、主动积极参加校本教研活动,在活动时能就平时教学中存在的问题大胆与同事交流研讨,敢于发表个人见解,同时也能认真倾听同行们的意见,不断提高自己的教育教学研究能力。

6、利用课余时间积极收看远程教育资源,认真研究有关数学教育专家们的课堂教学,吸收专家们的先进教学经验,结合自身教学实践,努力提高课堂教学效率。计划每天至少收看一节课的远程教育资源,并认真记录,写出心得体会、看后反思。

7、努力提高运用现代教育技术进行教学的水平。利用课余时间学习学习掌握制作课件的方法,能根据数学教学内容适当的运用电教煤体进行辅助教学,提高课堂教学效率,从而提高自己运用电教煤体进行教学的能力。

8、结合教学中存在的问题积极大胆地进行小课题的研究,探讨解决教学中的问题,提高教学效率,提高自身的教学科研能力,总结教学经验,改进教学方法。

四、学习先进经验,提高管理水平。

有人说,班主任是学校校长的得力助手,是学校里管人最多的“官”,确实也是,班主任在学校的整个工作中占有重要的地位。也有人说,一名优秀的教师首先应该是一名称职的班主任,事实也如此,因一名称职的班主任要具备多种素质、能力,如要有强烈的事业心、责任感,要加倍的热爱学生,要有管理学生的艺术,要有独特的教育思维方式,要有妥善处理问题的能力,要有敢于吃苦耐劳,克服困难的勇气等。因此本学期我计划阅读一些有关班级管理方面的书籍,如魏书生的《班主任工作漫谈》,学习别人的管理学生的先进育人经验,提高自己的班务工作能力。同时要积极配合学校政教、少队开展丰富多彩的校园文化活动,丰富学生的文化生活,努力以新理念、新方式组织好每一次的主题班队会,家长会。在工作中要养成善于思考勤于总结,敢于探索新的教育教学方法和新的教育管理模式,做言传身教、创造创新的榜样,真正做到一切为了学生,为一切学生,为学生的一切,把我班的学生努力培养成新时代的四有新人,使我班的学生个个都能为班级献计献策,人人都能为学校增光添彩。

个人提升学习计划 篇2

一、充分认识师德建设的重要意义

1、师德建设是新时期精神文明建设的需要。

教师既是人才的培养者,也是学校精神文明建设的示范者。随着我国的文化服务性行业将逐步开放,西方文化、价值观将随西方的影视、音像、书刊进入我国,这既为我们吸收和借鉴西方有益的科学文化成果提供方便,也必然会使教师的价值观念受到西方意识形态和生活方式的影响,有可能使教师在理想、信念和追求上产生动摇、困惑、彷徨,引起思想与行为上的失衡,造成思想观念的剧烈冲突。师德建设是学校精神文明建设的核心,因此,加强师德建设成为一项紧迫的任务。

2、师德建设是建立高水平教师队伍的需要。

师资队伍的整体素质提高,不仅表现在高学历和高职称,也表现在高尚的道德素养。近年来,虽然也很重视教师队伍的建设,教师队伍的年龄结构、学历结构正逐步趋向合理。但随着形势的变化,受社会上一些不良思潮的影响,少数教师的职业道德出现下滑趋势。如:职业理想和信念动摇,职业情感淡漠,不能正确处理“个人发展”和“工作利益的关系”,“精力投入”与“利益回报”的关系,“教书”与“育人”的关系,出现所谓“人生理想趋向实际、价值标准注重实用、行为选择偏重实惠”的倾向。有的对教学缺乏热情,对学生不负责任,有的重科研,轻教学;也有的只顾业务,不问政治。尽管这些情况只是在少数教师中存在,但严重影响教师队伍整体素质的提高,严重影响教学质量和人才培养质量的提高。

3、师德建设是进一步深化素质教育改革的需要。

教师是全面推进素质教育的主力军,是教育教学改革的实施者,全面推进素质教育,不仅需要教师转变思想和观念,更新知识,提高教育教学水平,更需要教师具备良好的职业道德。教师是学生增长知识和思想进步的导师,他的一言一行,都会对学生产生影响,一定要在思想政治上、道德品质上、学识学风上,全面以身作则,自觉率先垂范,这样才能真正为人师表。有高尚的师德,教师才能热心于教育教学改革,不断研究教学内容,探索新的教学方法,提高教学质量;帮助学生树立远大的理想和崇高的思想境界,激发学生强烈的求知欲望,促使学生形成良好的学习风气。

二、加强思想政治学习,提高思想政治素质

为进一步提高教职工的思想政治素质,重点学习《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国职业教育法》、《中华人民共和国义务教育法》、《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》、《中小学教师行为十不准》以及下发的关于师德师风建设方面的文件。在坚持两周一次集中学习的基础上,加强平时个人学习,学习有关政治理论、法律法规等知识,结合自己的实际端正态度,积极投入,深刻领会其精神实质,切实提高自身师德修养。

三、规范自己的言行,做学生的表率

学识只能满足学生一时的求知愿望,真正打动学生内心的,是人格和道德的力量。这力量才是长久的,它将影响学生的一生,是学生未来的立身之本。因此,就对学生一生的影响来讲,学识、权力、外表等加在一起,也远不如道德重要。一个教师当已失去对学生构成影响的所有因素,其在学生心目中的真实情感才会真实地显露出来,对其师德师风的评价才最可信。就这一点而言,在三百六十行中,只有教师职业才可以用“蜡烛”来加以形容,道理就在于此。这也正是这个职业的崇高之处。俗话说,言传不如身教,榜样的力量是无穷的。教师必须在自己的道德、情操、品行、作风等方面给学生做出好的榜样,否则,在学生面前是没有力量的。特别是在当前社会上存在着不正之风的情况下,教师更应该把遵纪守法、廉洁奉公作为自觉的行动,用执著追求真理,敢于抵制歪风邪气的实际行动来教育、感染学生,成为学生的楷模。

好的师德师风的一个具体表现,就是师生之间保持一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。“一日为师,终身为父”是告诫教师:一是即使只当一天的教师,对学生也要负责任。既然为“父”,就要遵循“子不教,父之过”的古训。二是当学生有成绩或成气候,不要借“父”名抬高自己或去借学生的“光”。三是当学生犯错,应主动承担起“子不教,父之过,教不严,师之惰”之责任。做到这三条,才是理解“一日为师终身为父”的真正的含义,也才算具有师德。

四、坚定信念,全身心投入教育教学工作

各行各业的职业道德各有其自身的特殊要求,但也有很多共性的方面。其中一个共性的要求就是,无论从事何种职业的人在单位里、家庭中或是社会上碰到什么不顺心的事,都不能把这种事所造成的不良情绪转移到你服务的对象上。你的钱包在上班的路上被人偷,你昨晚同家人吵架,或者你的职称职务没有顺利提升,由此产生气愤、懊恼、悲伤和烦躁,这是人之常情。但是当教师站在讲台上,面对学生时,你的角色就要转移到教师这里来,而不能停留在马路、家庭和领导者那里。做到这一点很不容易,这应是师德和职业道德中比较高的要求,是一种境界。达到这一境界,其师德二字之后才配得上加“高尚”二字。

教师是太阳底下最光辉的职业。古往今来,人们把教师比作浇灌幼苗成长的“园丁”,比作将全部心血化为火焰的“红烛”,比作攀登科学高峰的“云梯”,比作为人类编织幸福的“春蚕”,这些都是对教师无私奉献精神的赞扬。教师更应该具有这样的道德风尚,为献身教育事业而感到自豪,从内心深处迸发出热爱自己职业的感情,只有这样,才能集中精力、兢兢业业搞好教学,努力承担和认真完成工作任务,积极投入教学改革和科研攻关,及时更新教学观念,改革教学方法,优化教学手段,努力提高教学质量。

教师的基本职责是在传授知识的同时,培养、发展学生良好的智力和人格,培养学生的创新能力,培养学生的道德情操。教师要完成自己的基本职责,除掌握渊博的知识和具有较高的思想水平之外,还必须掌握教育规律。“教书”与“育人”是不可分割的,教书育人是教育工作的一条客观规律,因此教师应在教好书的同时,把育人寓于教学的过程中,发挥教师对学生的潜移默化作用。教师要努力成为正确思想的宣传者,文化科学知识的传播者,优秀品质的体现者。

五、不懈追求,做一名新时代的优秀教师

良好的师德师风的形成,绝非一朝一夕。因此,在今后的日子里,我们要不断学习,时时以一个人民教师的标准来要求自己。要每天问一问自己:今天你按时上班吗?工作任务完成吗?有违规违纪行为吗?有感到内疚和愧意的事情吗?明天要做什么?打算怎么做?你准备好吗?在这不断的反思中,促进自己的成长和提高,真正使自己在思想、政治、业务等各个方面都要很大的提高,成为一名新时期的优秀教师!

个人提升学习计划 篇3

新的学年刚刚开始,为了提高自己的业务水平和教学素质,提高学生的学习积极性,紧紧围绕提高课堂教学效率这个中心,即以“学生为本,以校为本”的教育思想,具体计划工作主要有以下几点:

教学内容安排:完成本期教学任务,使班级成绩有一定的提高。

一、加强教育教学理论学习,提高个人的理论素养

1.认真学习课程标准和有关数学课程等材料。

2.加大对自己和学生的自我分析和解剖。

二、按各科课程标准,进行教学研究,提高课堂教学效益。

1.在备课中,积极开展共同研究,全面合作的活动,努力促进教学的进度与学生的接受力相挂钩。

2.加强对自己和上课的标准,探讨课堂教学结构、模式和方法,多向其他有经验的老师虚心学习和请教,使自己尽快成为熟悉教学业务,具有一定教学业务水平合格教师。

3.加强对自己知识水平的提高,俗话说,要想给别人一杯水,自己首先有一桶水的容量。只有自己有了充足的知识,才能在教学上能够左右逢圆,得心应手,使学生能够对知识更加理解得透彻。

4.加大对学生的管理力度,并让学生从心理上认识到自己的学习的重要性,使他们养成良好的学习和生活习惯。

5.各科教学要充分体现以人为本的教学目标。切实重视学生思维能力培养,切实提高学生的解决问题的技能和创新能力。力争让学生全面发展。

6.加强教学常规调研,做好备课笔记、听课笔记、作业批改等的`检查或抽查工作。认真学习其他老师经验,切实提高备课和上课的质量,严格控制学生作业量,规范作业批改。

7.针对不同学习基础的学生的不同情况,进行不同的教育方式,既让后进的学生认识自己仍然是老师的好学生,又使学习较好学生意识到自己还有不足之处,始终保持奋斗和旺盛的精力和乐趣,并注意做好学生的思想教育工作,寓思想教育于教学工作中。

8.总之,我会在教学工作中会努力努力再努力,日常管理上勤奋勤奋再勤奋,不断得使自己有所进步,使自己走得更远,更远,更远。

个人提升学习计划 篇4

作为一名教师,只有在不断的学习与发展中,才能更加适应社会发展的需要,才能找准自己的位置。为了使自己能更进一步的提高自己的工作能力,提升自己各方面的素质,使自己在工作中能更加的得心应手,本人特制订素质提升计划:

一、结合教学实践,提升业务素质。

为了提高学习效率,注重理论联系实际,注意把学习内容运用于课堂的教学中,并写出相应的教学反思和教学案例,寻找和发现自己在课堂教学中存在的问题和不足,把好的教学方法转化为自己的教学能力。在不断实践、运用、反思中使自己求得进步与发展。同时,利用网络这个交流平台,与其他教师共同交流自己的学习心得,探讨教学中存在的问题,提高自己的网络教研水平和教学能力。

二、在研究与反思中提高。

结合学生实际和本册教材特点,关注学生的学习兴趣,关注教学中存在问题,从小处入手进行研究。课前,重视导入语和导入环节的精心设计。课堂上,重视学生学习兴趣的调动。课后,及时进行反思,案例分析,发现问题,寻找最佳的导入方法。在研究与反思中,提高自己的能力和课堂教学水平。

三、认真做好每一项工作,努力提高教学质量。

本学期,本人将以“有效课堂”为目标,认真钻研教材、分析教材,认真设计每一节教案,认真上好每一节课,认真批改每一本学生作业,认真参加每一次教研活动,认真指导学生开展每一次数学实践活动,努力使自己的教学扎实、有效的进行。以此过程,提高自己的课堂教学水平,提高本班教学质量。

总之,个人素质的提高不是一朝一夕的,需要在长时间的学习、实践中加以强化和形成。因此,本学期,本人将以更大的精力投身于教育教学实践中,严格要求自己,在不断的学习、研究、反思中提高自己各方面的能力,提升自己的素质。

个人提升学习计划 篇5

本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础,融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科,主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法,解决现代工程领域中的复杂技术问题,以实现产品智能化的设计与制造。运行管理跟经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

培养目标

本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理跟经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

培养要求

本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论,学习微电子技术、计算机技术跟信息处理技术的基本知识,受到现代机械工程师的基本训练,具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识跟能力:1。 具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术跟社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力;2。 较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识,主要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识。3。 具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索跟基本工艺操作等基本技能;4。 具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识,了解其科学前沿发展趋势;5。 具有初步的科学研究、科技开发及组织管理能力;6。 具有较强的自学能力跟创新意识。

计划主要是:

大学生应该有意识地在学校的学习跟生活中主动培养独立性、学会分享、感恩、勇于承担责任,不要把错误跟责任都归咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好,要先检讨自己,承认自己的错误跟不足。无论在学习还是生活中,应该加强自我修养,在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。同时,还要培养良好的心理素质,增强应对压力跟挫折的能力,善于从逆境中寻找转机。积极参加学校组织的活动,锻炼自己的领导能力,而且更重要的一点,要锻炼自己团队合作的能力,要做到善于听取别人的意见,处处与别人合作,也唯有如此,才能使整个活动办得成功。

大学生要加强锻炼工作岗位需要具备的能力,在大学期间就应注重能力的自我培养。详细地来说,大学生自我职业素养的提升主要在以下几个方面作努力:

一:学习方面 :

1、制订合理的专业学习计划 :

专业学习计划的内容。通常个人的专业学习计划应当包括以下三方面的内容:明确的专业学习目标。也就是学生通过专业学习达到预期的结果,在专业基本理论、基本知识跟基本技能方面达到的水平,在专业能力方面跟实际应用方面达到的目标。

关于学习时间跟学习进度安排,包括二个层次。一是总体学习时间跟学习进度安排表,即大学四年如何安排专业学习进程:一般地,大学专业学习进程指导原则是第一年打基础,即学习从事多种职业能力通用的课程跟继续学习必需的课程。二是学期进程表,把一个学期的全部时间分成三个部分:学习时间、复习时间、考试时间。分别在三个时间段内制订不同的学习进程表。三是课程进度表,是学生在每门课程中投入的时间跟精力的体现。

完成计划的方法跟措施。主要指学习方式,学习方式的选择需要考虑许多因素:学习基础、学习能力、学习习惯、学科性质、学校能够提供的支持服务、学生能够保证的学习时间等,还要遵循学习心理活动特点跟学习规律以及个人的生理规律等。

2、科学合理的专业学习计划要求 :

⑴全面合理。计划中除了有专业学习时间外,还应有学习其他知识的时间跟进行社会工作、为集体服务的时间;有保证休息、娱乐、睡眠的时间。

⑵长时间短安排。在一个较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划。比如,一个学期、一个学年应当有个长计划。

⑶重点突出。学习时间是有限的,而学习的内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般。

⑷脚踏实地。一是知识能力的实际,每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?二是指常规学习时间与自由学习时间各有多少?三是“债务”实际,对自己在学习上的“欠债”情况心中有数。四是教学进度的实际,掌握教师教学进度,就可以妥善安排时间,不至于使自己的计划受到“冲击”。

⑸适时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。检查的内容应包括:计划中规定的任务是否完成,是否按计划去做了,学习效果如何,没有完成计划的原因是什么。通过检查后,再修订专业学习计划,改变不科学、不合理的地方。

⑹一定的灵活性。计划变成现实,还需要经过一段时间,在这个过程中会遇到许多新问题、新情况,所以计划不要太满、太死、太紧。要留出机动时间,使计划有一定机动性、灵活性。

二:能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有:

(1)积累知识

知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙。离开知识的积累,能力就成了“无源之水”,而知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间,既要掌握已学书本上的知识跟技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

善于学习是培养能力的基础,实践是培养跟提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间,既要主动积极参加各种校园文化活动,又要勇于参与一些社会实践活动;既要认真参加社会调查活动,又要热心各种公益活动,既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动,又要热忱参加教育实习活功,参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班,担任家庭教师等。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣跟间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。

⑷超越自我

作为一名大学生,应当注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,大学生必须对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是他们今后生存的需要,也是发展的需要。

三:身心素质培养

大学生心理素质提升的主要途径有:

⑴科学用脑

①勤于用脑。大脑用得越勤快,脑功能越发达。讲究最佳用脑时间。研究发现,人的最佳用脑时间存在着很大的差异性,就一天而言,有早晨学习效率最高的百灵鸟型,有黑夜学习效率最高的猫头鹰型,也有最佳学习时间不明显的混合型。

②劳逸结合。从事脑力劳动的时候,大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强,血流量跟耗氧量也增加,从而使脑的工作能力逐步提高。如果长时间用大脑,消耗的过程逐步越过恢复过程,就会产生疲劳。疲劳如果持续下去,不仅会使学习跟工作效率降低,还会引起神经衰弱等疾病。

③多种活动交替进行。人的脑细胞有专门的分工,各司其职。经常轮换脑细胞的兴奋与抑制,可以减轻疲劳,提高效率。

④培养良好的生活习惯。节奏性是人脑的基本规律之一,大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行,大脑才能发挥较大效能。要使大脑兴奋与抑制有节奏,就要养成良好的生活习惯。

⑵正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。

⑶自觉控制跟调节情绪

疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心,就必须经常保持乐观的情绪,在学习、生活跟工作中有效地驾驭自己的情绪活动,自觉地控制跟调节情绪。

⑷提高克服挫折的能力

正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折。要冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动件,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。要多经受挫折的磨练。

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