职场中如何提高情商

职场中情商很重要，有好的情商能更好的在职场中生存，提高情商对刚刚步入职场年轻人来讲尤为重要。以下是小编为大家精心整理的职场中提高情商的方法，欢迎大家参考！

情商低的表现

自我为中心、不懂得替别人考虑。

如今的80、90后逐渐进入职场，由于都是独生子女居多，普遍存在自我为中心的问题，凡事都是先考虑到自己，才考虑到别人，所以造成了难以容于团体。

不善于与同事沟通和表达、缺乏团队合作精神。

在职场中情商低的.人都表现出不和群的状态，不善于与同事沟通和表达、缺乏团队合作精神，导致自己在职场中树敌无数，困难重重。

将个人情绪带入工作中。

在职场中不懂得控制自己的情绪是职场的大忌，将个人情绪带到工作中，既影响别人又影响到自己，从而影响到自己的正常工作，消极情绪会影响着对事情的客观决定。

提高情商的方法

学会得换位思考。

平常做事时，首先要懂得换位思考，这样可以更好的做出准确的安排和决定，不要太自以为中心，多多关心周边的同事，多替别人着想，长久坚持下来就会不断的提高自己情商。

做事以团队为中心，尝试和同事沟通，提高自己的表达能力。

在职场中一切要以团队的利益为重，不要因为要凸显自己的能力而不顾团队，也不要成为团队中的短板；尝试和同事进行沟通，了解同事，平常多看看口才书籍，提高自己的表达能力。

掌握控制自己的情绪的办法。

工作中是存在压力的，要懂得化压力为动力，生活中要找到情绪的发泄口，例如健身、唱歌等，通过这些方法能很好的抑制消极情绪，掌握控制自己的情绪的办法就可以避免将个人情绪带入工作中。